Heiß auf Reis

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Gewicht: 2100 Gramm (g)

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6 komplette köstliche Reis-Gerichte bieten Abwechslung und schnellen Genuss bei wenig Kalorien und sind im Nu erhitzt.

Genießen Sie schnelle, köstliche und kalorienbewusste Mahlzeiten mit unserer praktischen Reis-Gericht-Kollektion! Diese 6 vollständigen Mahlzeiten bieten abwechslungsreiche, gesunde Optionen, die im Handumdrehen zubereitet sind und perfekt für eine schnelle, leckere Mahlzeit sorgen. Ideal für die Bevorratung, bieten diese Gerichte eine ausgewogene Mischung aus Protein, Reis und Gemüse.

Die 6 köstlichen Mahlzeiten beinhalten:

  • 2 x Gyros aus zartem Putenfleisch mit Reis und Paprika – Ein herzhaftes Gericht mit würzigem Putenfleisch, perfekt kombiniert mit Reis und knackiger Paprika.
  • 2 x Hähnchen-Curry mit fruchtigem Curryreis und Gemüse – Ein exotisches Curry mit saftigem Hähnchen, aromatischem Curryreis und einer bunten Mischung aus Gemüse.
  • 2 x Hühnerfrikassee mit Reis, Karotten und Erbsen in cremiger Sauce – Ein klassisches Frikassee, das durch die cremige Sauce und zarten Hähnchenstückchen zu einem echten Genuss wird.

Zubereitung:

  • Mikrowelle: Kartonverpackung entfernen, Deckfolie mehrfach einstechen. Bei 600 Watt ca. 3 Minuten oder bei 900 Watt ca. 2 Minuten erhitzen. Etwas ruhen lassen und nach dem Öffnen kurz umrühren.
  • Wasserbad: Kartonverpackung entfernen. Die Kunststoff-Schale mit Deckfolie im heißen Wasserbad ca. 15 Minuten erhitzen (nicht aufkochen).

Produktdetails:

  • Inhalt: 6 vollständige Mahlzeiten (je 2 x Gyros, 2 x Hähnchen-Curry, 2 x Hühnerfrikassee)
  • Kalorienbewusst: Ideal für eine schnelle Mahlzeit mit wenig Kalorien
  • Praktisch: Schnell in der Mikrowelle oder im Wasserbad zubereitet

Mit diesen Reis-Gerichten sind Sie bestens für den Alltag gerüstet – perfekt für eine schnelle, schmackhafte Mahlzeit ohne großen Aufwand! Ideal zur Bevorratung oder für stressige Tage.

Gyros pro 100 g
Brennwert 428 kJ
102 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
2,9 g
<1,0 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
11,3 g
2,7 g
Eiweiß 7,3 g
Salz 1,1 g


Hähnchen-Curry pro 100 g
Brennwert 408 kJ
97 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
2,2 g
<1,0 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
11,8 g
3,2 g
Eiweiß 6,9 g
Salz 0,7 g


Hühnerfrikassee pro 100 g
Brennwert 440 kJ
105 kcal
Fett
davon gesättigte Fettsäuren
2,9 g
1,2 g
Kohlenhydrate
davon Zucker
12,1 g
1,5 g
Eiweiß 7,2 g
Salz 1,1 g


Gyros
Zutaten: Trinkwasser, Putenfleisch (26%), Reis (7%), Paprika (5%), Tomatenmark 2-fach konzentriert, Zwiebeln, Rapsöl, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Karamellzucker, Gewürze, Kräuter, Dextrose, Weizenmehl, Gewürzextrakte, Säuerungsmittel: Citronensäure.

Hähnchen-Curry
Zutaten: Trinkwasser, Hähnchenfleisch (26%), Gemüse (22%) in veränderlichen Gewichtsanteilen (Paprika, Karotten, Zwiebeln, Erbsen, Mais), Reis (6%), Ananas, Rapsöl, modifizierte Stärke, Gewürze, Dextrose, Saccharose, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürzextrakte.

Hühnerfrikassee
Zutaten: Trinkwasser, Hühnerfleisch (26%), Karotten (9%), Sahne (8%), Reis (6%), Erbsen (4%), Rapsöl, modifizierte Stärke, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Gewürze, Kräuter, Dextrose, Gewürzextrakte.